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Monday, March 18, 2013

Lisa 味道 No 468 March 2013 Parenting


【起跑】
































作為一位事業型母親,既要對外處理排山倒海的工作,亦要在內照顧三個不同年齡的小孩,正能量始終有透支的時候。靜坐執筆寫一篇「起跑」,正好為自己和跟我一樣萬能的媽媽打打氣。

「起跑」二字本質為鼓舞,但對於新手父母來說,可能是一種壓力。一句「Kids start ahead, stay ahead」,父母迫不得已把孩子的起跑線越推越前,焦急地為孩子安排大量機械式操練,以致形成為一種社會現象。

然而,我一直提醒自己,培育孩子不是短跑,而是長跑。短跑要求爆炸力,長跑講求策略性。短期催谷的確能保證一定分數,但卻無法令孩子在將來突圍而出。明白這一道理,我們就應該給予孩子喘息空間,為他們重新審視跑道上的策略。

小孩子平日接觸到的書本,作用都是傳授知識,內容都是教孩子認識事物、闡述事情。為了教學用途,書本都是直接提供答案的,重吸收少思考。其實,書本以外,父母擔當一個非常重要的啟蒙者角色。我們應該帶領孩子跳出課本,讓孩子的大腦「起跑」。小女兒年幼,在戶外的機會不多,所以每次帶小女兒走在街上時,我都視之為一個學習的黃金機會。小女兒對四周事物感到新奇,雪亮的眼睛觀察事物,腦袋一轉發出問題,我甚少直接提供答案,反而我會趁機提出反問,刺激她進行多角度思考,讓她自己尋找答案。

父母懂得發問,有助孩子大腦「起跑」。例如孩子問,餐廳的椅子為什麼跟家中一樣是有四隻腳?父母可能會答:「椅子是四隻腳,由於要平衡,餐桌椅是沒有滾輪的…」如果這樣做,只會刺激孩子的聶葉(聽覺)及枕葉(視覺),而沒有刺激孩子大腦的CEO ── 前額葉。更為積極的做法是,我們可提出進一步的問題如:「為什麼人類會發明椅子?為什麼椅子有椅背?為什麼有些椅子是圓形,有些是方形?為什麼有些椅子是白色,有些是棕色?」一系列的延伸問題能夠令孩子展開探索,作出更高層次的思考。孩子經過思考而得出的答案,不但可以增強他們的記憶,更能令他們有滿足感,甚至刺激腦部產生負責快樂感覺的多巴胺。這種方式令孩子習慣運用前額葉作決定,養成良好的思考模式。

孩子發問時,我們冷淡或過份直接的回應反而會阻礙孩子大腦「起跑」。所以每當回應孩子的提問時,不妨做多一點鼓勵!

Saturday, December 08, 2012

UNLEASHING THE POWER 激發孩子腦潛能


Lisa 味道 No 465 Kids Life Dec 2012

UNLEASHING THE POWER 激發孩子腦潛能
















家長望子成龍心切,為孩子安排不同的興趣班,希望他們變成「周身刀張張利」的奇才。不過過分催谷不但會令他們欠缺思考空間,更會令他們抗拒學習。要孩子成材,父母們可透過「腦部評估」認識孩子大腦各能力的強弱,從而給予合適他們的學習計劃。

小朋友在學習過程中使用腦部的能力主要有五個,包括集中力 (Attention)、視覺處理 (Visual)、記憶 (Memory)、邏輯推理 (Logical Thinking) 及思考速度 (Speed),它們分別影響孩子學習的情況。專注力能讓小朋友在長時間的學習過程更集中。視覺處理是經視覺觀察把看到的圖像進行分析並加以理解的能力。記憶力能令孩子牢牢記下學習過程中吸收到的資訊及知識。而邏輯推理是小朋友的分析能力,透過推論和知識應用而解決不同的問題。思考速度則是大腦處理信息,如運算、分析等的速度。
不同孩子的腦部能力各有不同,若父母能依據他們的能力,給予適當的栽培和輔助,多使用和發展較優越的腦部能力以彌補其他弱項,小朋友的學習必定能事半功倍。

以遊戲測試腦能力

數猴皇最近就推出一套專為本地小朋友而設的「腦部評估」測試小朋友在學習過程中五大能力。測試會以個人及小組形式進行,透過不同的小遊戲,如「看圖畫」、「找不同」、「配對」等去觀察孩子的表現及反應,為他們腦部的能力作出評估,完成後會在兩星期後給一份報告家長參考。數猴皇醒目兒童教育中心總經理關紫悠表示4至12歲的孩子是進行腦評估較合適的年齡,亦建議家長應在孩子狀態較佳時進行評估。教育專家郭文玉博士指出,家長可透過腦部評估去認識小朋友大腦各能力,知道他們強弱項後,再因材施教,制定合適他們的學習計劃,讓他們在學習中取得成功感,自然能令學習事半功倍。

正確挑選遊戲及興趣班

了解孩子的強弱項後,家長便可以遊戲形式來鍛鍊他們的弱項。數猴皇醒目兒童教育中心總經理關紫悠為家長如何替孩子挑選合適的遊戲及興趣班作出一些建議,「專注力較弱的小朋友,父母們可與他們多玩一些填字或拼圖遊戲來鍛鍊孩子學習專注。視覺處理能力較弱的孩子可以多參加繪畫班或玩一些立體拼圖。記憶能力較弱可以玩考一些帶有圖案、數字、符號的記憶遊戲,如記著拍手的次數或節奏並叫孩子重覆。邏輯推理較差的小朋友可以玩一些拼圖、Mensa及IQ問題的遊戲。思考速度則可以參加一些速讀興趣班。」

自我提升腦能力

除了以遊戲方式提升腦部運作外,郭文玉博士亦建議家長可多注意孩子的飲食及生活模式,多吃一些對腦部有益的食物及有充足的睡眠及活動,對腦部發展都有莫大益處。

1.          多喝水
由於腦部含大量水分,如果水分不足,會影響腦部的活動能力,亦容易讓人感到疲倦乏力。

2.          多吃含Omega-3脂肪酸的食物
Omega-3
脂肪酸是構成細胞膜和神經組織的重要成分,亦有利細胞在腦內移動及增長神經軸突,因此多吃含有Omega-3的食物有助促進腦部運作。

3.          多吃蔬果
蔬菜及水果中含有果糖,適量的果糖能為腦部提供能量。

4.          充足的睡眠
睡眠會影響大腦運作,睡眠不足不但傷害我們的大腦,亦會使認知、記憶和學習力衰退。

5.          多活動
手腳活動能刺激小朋友的手腳協調並刺激腦部中樞神經的發展,因此多活動有助孩子腦部的發展。


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Friday, October 12, 2012

腦力評估 提升孩子潛能


3 週刊 Lisa 味道 NO.678 報導

腦力評估 提升孩子潛能
傳統IQ test 只測試智商,孩子智商高不代表一切,孩子智商低亦不是世界末日。最近有一種「腦部評估」測試,從觀察孩子思維模式,摸索孩子思考過程,找出他們的弱點,家長就可以為心肝寶貝度身訂造適合的學習方法。

有兩個小朋友的數學成績不好,家長苦無辦法,要求兩個小朋友一個月內不停背乘數表,希望成績得到改善。一個月後,其中一個孩子的成績有進步,但另一位小朋友卻不進反退,究竟問題出在那?

教育中心總經理關紫悠解釋,在這個例子中,兩人的弱點不一樣,一個是記憶力不足,而另一個的情況是邏輯推理比較弱。

「邏輯力弱的同學,由始至終記憶力都沒有問題,所以要他不停背誦,這樣對學習不但沒有幫助,更只會打擊他的自信心。」關紫悠說。

人的腦部不單只是負責記憶力,記性不好可以開發其他潛能以取長補短。因為人腦有五大功能 ── 專注力、感官處理、記憶、邏輯推理和思考速度。

教孩子不依賴 自己動腦筋
研究腦部與學習關係多年的郭文玉博士指:「傳統大家只是着眼孩子不同科目的成績高低。但較少家長會觀察孩子學習的過程,分析他們的行為或成績。我們要評估的是孩子如何思考,他們究竟如何處理不同資訊。」其實小朋友需要學習的是如何運用他們的腦袋,自己思考答案。每人都有天賦才能,希望可以幫小朋友將自己的內在本質找出來,開發小朋友的潛能。

郭文玉認為,在教導小朋友的過程中,不注重方法,只求目標的手段,對小朋友會有不良影響。最近坊間出現了一種針對孩子腦部潛能的評估測試,郭文玉指,這類評估有助家長更加了解孩子的思考模式,讓家長更能夠因應孩子的特別因材施教。郭文玉又提醒家長,小朋友日常的表現均可視為潛能,例如愛發白日夢、愛畫圖畫等,只要家長從旁作適當的引導,就可協助孩子腦部發展。

據推出這個兒童腦部潛能評估的數猴皇教育中心負責人指出,參與評估的孩子會在專業社工的指導下,借助遊戲卡及活動,就不同的潛力進行分組式「遊戲」,讓孩子在輕鬆的氣氛下完成評估。完成評估後,每位小朋友都會有一份由專家撰寫的分析及建議報告,讓家長更清楚瞭解自己孩子腦力潛能的發展,以便日後能更針對孩子的強弱項加以訓練,那無論讀書學習都能更事半功倍。



Thursday, September 06, 2012

開學精讀班大檢閱

Lisa 味道生活報導 - 開學精讀班大檢閱

開學前,看著身邊已為人父母的朋友們個個忙於為小朋友買校服、搜羅課本。還以為開學後,可以鬆一口氣,誰不知他們又開始為孩子的 補品班 張羅!有見及此,今次就為家長們找來三個不同的精讀班,從而幫助小朋友在課堂上更易吸收課本知識,對學業和功課也有所助益!

中、英、數中,數學科最令人頭痛,要小孩子面對一條又一條的繁複數學題,的確很難令他們感興趣,除非可以讓他們感受到學數學也有其好玩的地方,而且並非如想像中般艱難!數猴皇醒目兒童教育中心的吠陀數學(Vedic Math),便是透過遊戲,配合十六個不同的法則,讓小朋友可以開心、輕易、極速地學到如何計算繁複的數學題。

K3學會計乘數

這種源自於古印度學者的速算方法,是建基於16條法測,而這些法則,是來自數學間各種有趣的關係。小朋友只要明白到這16個法則的有趣關係後,然後適當地獨立或配合運用在不同的數學題上,即使多繁複的數學題,年紀再小的孩子,也可以在短短數秒間準確地得出答案。簡單來說,就是要學懂把複雜的數學簡單化!據中心的導師表示,其實每一條數學可以有很多不同
的計算方法,而他們就是要鼓勵孩子自己去思考,找出每一條數不同的計算方法,然後用自己認為最容易又最快的方法來計算。只要他們懂得分析、拆解,經過長時間訓練而變得純熟,即使面對多複雜的數學題,一樣可以像神童般以極速計出答案。

這十六個法則,其實並非甚麼難明的數學理論,只要記著當中的竅門便可。例如其中一個叫 Magic Eleven ,所有數字乘11的都可以用這個來拆解。方法很簡單,例如43×11,只要先把用來乘11的兩個數字,即4和3先寫在頭和尾,然後把4和3加起來,亦即7寫在中間便可,所以答案就是473。為了讓孩子克服計數的恐懼心理,課堂上,導師會透過四十多個不同的遊戲和教材,讓他們在開心的心情下學習,一來可以讓他們更投入學習,二來又可以加深理解和印象。所以每次上課,導師會先跟小朋友來一輪熱身,然後便是玩遊戲,最後做練習,加深小孩子當日所學的課題。每一堂,小朋友都有新遊戲,學到新課題,透過群體遊戲,還可以同時訓練他們的思考速度、邏輯推理、記憶、專注力、合群、溝通等不同方面的發展。

網站:www.mathmonkey.com.hk